wielka sie

Kiedys widzialem wypas sytuacje, gosciu szedl z rottweilerem, ktory mial przywiazana wielka opone do szyji. Byla zima, nagle cos spowodowalo, ze pies poczul nagla potrzebe pobiegniecia do przodu, ruszyl, wlasciciel sie najpierw wywalil, a potem nie byl w stanie dogonic psa-ciagnacego wielka opone:). Inna sytuacja: Ide sobie ulica i widze pewnie [...]

[...] niemiecki szkoleniowiec Udo Lattek (70 l.), który doprowadził Bayern do mistrzostwa Niemiec. Według Lattka (nawiasem mówiąc urodzonego w... Olsztynie) Podolski to już tak wielka gwiazda, że trener FC Koeln Uwe Rapolder powinien pod niego ustawiać całą grę drużyny. - Ja na miejscu Rapoldera to bym zwolnił Łukasza ze wszystkich zadań [...]

całkowicie sie z Tobą hispo nie zgodze..Pride to kasa a wystep mistrza świata strong Man zwłaszcza z szansa i to dużą że ktoś z zawodników pride go na***ie to wielka kasa , wielka publiczność , dużo ppv.Zobacz skąd się wzięli bracia Fedorowie...teoretycznie znikąd.Tak samo Sapp też znikąd.Japońce kochają wielkich ludzi a Pudzian do takich [...]

Cezi dzieki za tabelke zaraz ja przestudiuję i porównam z walka Bothy;-) (trochę mi teraz Net szwankuje) chociaz ona ma raczej pewnie przełozenie do Boksu co do Kicka moze zawodzic(chociaż pewnie nie w kazdym przypadku;-) ) " Mo wygląda na osiłka,ale ja nie oglądałem praktycznie żadnej jego walki,może się mylę ?Nie wiem jak jest dobry więc moge [...]

Dzis pogoda lepsza, moze nie bardzo cieplo, bo ok 15 stopni, ale nie bylo mgly, nie za duzo chmur i dobra widocznosc :-) Wyszlismy z przeleczy wyznieckiej (chyba tak sie nazywala ;-) ) na Mala Rawke (po drodze herbata w Chatce Puchatka ;-) ), potem Wielka Rawke, stamtad na Krzemieniec, spowrotem Wielka Rawka i zejscie do Ustrzykow Gornych - calosc [...]

[...] jak Marcus Brimage, Brandao czy Denis Siver to każdy sobie może nabijać statystyki. Dlatego nie wiem czego Ty się jarasz chłopcze. Połozył karłów leżących mu stylistycznie i wielka podnieta od razu u Ciebie że TKO ma dużo. Ciekawe czy by skończył takiego Edgara, Mendesa w formie czy też chociaż Floriana. Wracając do skończenia. Uważam że Aldo go [...]

[...] na polroczna glodówke (okolo 1600 kcal dziennie). Do tego mieli zadania umyslowe i 35 km marszu tygodniowo. Po pól roku kazdy stał sie hipohondrykiem, histerykiem i mial wielka kliniczną depresje (teraz by lekarz powiedzial ze endogenna bo nikt nie analizuje co je pacjent - nikt nie umarl, nie straciles pracy to masz endogenna). Jeden ucial [...]

Zapomnialem, ze minely wlasnie 2 lata jak zlapala mnie depresja i nerwica. Przez pierwszy rok mialem bodajze 5 nawrotow, czyli juz sie wygrzebywalem a to jak nadszedl jakis wiekszy stres spadalem w doł jeszcze nizej. Pozniej po roku mialem wielką depresje i nerwice, zadne leki nie pomagaly tak jak pomagac mialy, mijalo poltora roku i jak pisalem [...]

[...] 100mh aby lepiej spac, bo ja przez jakis rok na lekach czy nie walczylem z okromna bezsennoscia, depresja, nerwicą i lękami w nocy. Odpukac ale spie dobrze, ale mysle ze to wielka zasluga tego jak duzy krok zrobiem do przodu od poczatku mojej przegody z depresja/nerwica. Jezeli chodzi o filmiki, to tak wklejalem je tu na forum. Polecil mi je [...]

Dla jasności. Sprawy się pokomplikowały, nie mam najmniejszej ochoty do treningu, do czegokolwiek. Nie chce mi się filozofować i myśleć górnolotnie - za dużo myślenia na co dzień. Dlatego, jeśli mogę sobie pomóc na przykład pre-workoutem to nie będe z tego rezygnował, tylko dlatego, że może się to wydawać oszukiwaniem w sporcie. Ja nie jestem [...]

Od zera do bohatera. Zrzucić fat to nie problem. Potem od nowa go nie złapać to już wyczyn, a jeszcze większy jeśli buduje się mięso. Uwarunkowania genetyczne zostają, lata niedbania o siebie zostają, to się ceni że walczysz aby tą linię przesunąć w bardziej ambitną stronę. Tu należy się podwójny szacunek bo już na starcie Ty (i podobni) mają [...]

A cóż ja mógłbym do takiej dyskusji wnieść:-) Trenera nie mam, nie miałem i mieć nie będę, bo wszystko wiem i wiem to lepiej. Przeholowałem trochę;-), często to Wy wiecie lepiej:-D Nie wykonuję żadnej czynności mogłaby być w jakikolwiek sposób przykra dla mnie czy dla innych. Nawet będąc w pracy która daje mi wielką satysfakcję, potrzeby [...]

[...] wiosennie, bo można by utonąć w zieloności. Są i górki, i wypłaszczenia, praktycznie nie ma asfaltu. Ja na początku mam płaskie 8 km a potem tylko pod górkę. Piszczele to wielka niewiadoma, ale wypoczywam. Dzisiaj rano ROP. Wypada ciężki dzień i 5 minut, ale że jako zaczynam, więc nie szalałem za mocno. 3 x 5 16 kg goblet squat, hip bridge, [...]

Uproszczona relacja z wywiadu z Mateuszem Kieliszkowskim - mistrzem świata amatorów strongamn. Obiecałem że jak będę miał okazje to przeprowadzę mini wywiad z Mateuszem Kieliszkowskim - chłopakiem który wygrał Arnold Classic w Ohio dla amatorów. Pojawił się on po raz kolejny w siłowni w której regularnie się zamęczam i nie mogłem przepościć okazji [...]

[...] się, że chętnie wymieni go na Borriello. Oprócz Buffona na San Siro trafiłby David Trezeguet. Milan wyraził wstępne zainteresowanie transakcją. Trzecia drużyna Serie A szuka bowiem dobrego bramkarza. http://sport.onet.pl/pilka-nozna/liga-wloska/szykuje-sie-wielka-wymiana-na-szczycie-serie-a,1,3231671,wiadomosc.html mój komentarz: co jest ****a?

DZIEŃ 7 no i po konwencji. pofikałam sobie trochę na zajęciach tanecznych, step odpuściłam, ale za to byłam na warsztatach REP Reebok, czyli coś ala body pump, więc jeszcze trochę sztangą pomachałam i popracowałam z małym obciążeniem nad techniką różnych cwiczeń(znaczy się małym w porównaniu do tego co normalnie zakładam na sztangę, ale jak na [...]

[...] że myślałam, że nie dojdę na trening. wzdęło mnie okropnie i strasznie skręcało, ale kubek ciepłej herbaty uratował sytuacje Trening: dzisiejszy dzień to jakaś jedna wielka porażka. najpierw przyszłam na siłownie i 3 razy musiałam schodzic do recepcji i wymieniac karte, bo nie działała mi w żadnej szafce. chciałam zrobic zabójcze gpp, ale [...]

Dzień 58 protokół dzień 5 Miska: 130B/90-100T/50WW -omlet z truskawkami i kokosem, masło orzechowe -młoda kapucha z szynką parmeńską -indyk z brokułem plus oliwa -indyk z brokułem plus oliwa -tuńczyk z brukselką plus sezam, marchewka -około 24 mielone kotleciki Curary odsmażone na masełku %-) suple: 1 l miety, wisio, tran, castangus i inne [...]

Dzień 72 jprdl robiłam wczoraj ponad pół godziny wypiskę z treningu i dziś patrze, że jej nie ma }:-((( }:-(((}:-((( Trening : 30-20-10 push press 25kg sit upy z 10kg w łapach pompki męskie przysiady invert rows swing 16kg czas: 30min długo zastanawiałam się co dziś zrobić. zdecydowałam się na ten trening, bo wydawał się być całkiem przyjemy. no i [...]

Alkoholowe Rekordy Najmocniejszy alkohol wyprodukował w okresie międzywojennym Estoński Monopol Alkoholowy. Destylowany z ziemniaków alkohol miał moc 98 procent. Piwo "Baz Super Brew" warzone przez Barrie Parish w browarze w miejscowości Somerby (hrabstwo Leics, Wielka Brytania) zawiera 23 procent alkoholu. Jest to najmocniejsze piwo na [...]